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自我提升21天提升幸福感正念冥想课
这是一堂专为现代快节奏社会量身订制的课程。现代商业社会的生活节奏越来越快，每个人的压力也都越来越大。奥...

发布时间：2020-11-16

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自我提升尚硅谷：明哥心态修炼七堂课
成功的人用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生，而失败的人是...

发布时间：2020-11-15

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健身养生乌仁瑜伽：一学就会的腿部塑形课
腿型矫正系列课，有效改善假胯宽，X型腿，O型腿，XO型腿，认识自己的骨骼，教你平日站立走路正确姿势，让你的腿...

发布时间：2020-11-15

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其他教程樊登：做父母对孩子好一点
樊登老师通过大量阅读中外教育书籍、以及大量家庭案例分析，提炼出最精华的家庭教育认知观点无保留分享给你。...

发布时间：2020-11-14

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自我提升樊登：14天领导力训练营企业版
只要2周时间，就可以掌握领导力工具，让思维模式得到升级迭代，让团队开始高效工作，让领导能力快速提升、让突...

发布时间：2020-11-14

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两性相关专家科普：蓝方博士性教育讲解
蓝方认为，良好的性教育，以荷兰和北欧国家为典范，是防止性传播疾病蔓延、降低少女怀孕率的唯一方法，普遍进...

发布时间：2020-11-13

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两性相关果壳果知：一份正经的爱爱指南
本课程的作者团队，既有在临床从业多年的一线医生，又有懂心理学的性科普作者。他们遇到的问题、见过的例子、...

发布时间：2020-11-13

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两性相关一步一步教你学搭讪：勇敢脱单
生活处处有惊喜，也许有一天，突然之间就遇到了自己心中的女神，这种时候当然不能错过，抓住机会，主动出击去...

发布时间：2020-11-12

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两性相关断桥理论：没有挽回不了的爱情
感情中，你为什么会被伤害？怎样去维护/修复感情，才能让爱情开花结果？如何判断一段感情值不值得你挽回？课程...

发布时间：2020-11-12

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健身养生10节气质跑者的形象修炼课
为什么别人跑步瘦得快，而你却瘦不下来？错误的方法让减肥困难重重，本课程教你如何通过跑步高效减肥，矫正O型...

发布时间：2020-11-11

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